ダイエット

【砂糖断ち】マインドフルネス呼吸で我慢できるの?痩せらるの?

砂糖断ちすることにしました。ついでにGI値の高い食品も食べないことにしました。我慢できるか?マインドフルネスの呼吸法で、挑戦しますので応援よろしく(^^;)
ダイエット

砂糖断ち、やります。「あまくない砂糖の話」のDVD見ましたか?

「あまくない砂糖の話」のDVD見て、砂糖断ちやることにしました。砂糖で精神にも不調を来すと知りました。砂糖を全部抜くことは、不可能です。加工食品には見えない砂糖があるからです。ダイエット・体調不良の方は、このビデオ見てください。一緒に砂糖抜きしましょう^^;
お金

求職者支援訓練校(ジードライブ)の施設見学会に参加しました!

求職者支援訓練校(ジードライブ)の施設見学会に参加しました。アジャストアカデミーに不合格だったので、見学しました。今回もwebスキルを学ぶ予定です。施設はキレイで、駅近でよいです。説明してくれた人は、やさしそうな方でした。
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お金

ペイペイ2つの登録で、1000円相当もらおう!できないのでSB店で?

ソフトバンク、ワイモバイルユーザーは、paypayの「新規登録・支払登録」で1,000相当もらえます。2019年5月31日までだそうです。私のような面倒くさがり屋は、ソフトバンクショップで設定してくれますよ。Yahoo!IDと身分証明書とクレカ(口座番号)を持参のこと。
お金

求職者支援訓練校 アジャストA不合格体験談(面接と筆記)

立川のハローワークから申し込んだ、求職者支援訓練校 のアジャストアカデミーの不合格体験談です。面接と筆記について書きます。倍率は分かりませんが、願書は30㎝ぐらいありました。たぶん2倍は超えてると思います。
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2万円でレッツノートを買おう!!2019年3月版

長年パソコンを使っていても、中古パソコンを買う気にはなりませんよね。 電気街に行けば、中古PCショップが数多くあります。でもお店の中には、入りにくいですよね。「パソコンマニアや上から目線の店員」が、お店にいるようで不安です。 ならば、中古を...
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中古パソコンの選び方!初心者でも失敗しない2019年3月版

中古パソコン、買うの怖いですよね。でも、ちゃんとした中古PC専門店で買えば、大丈夫です。中古車を購入するのと同じ、注意をすればOKです。ハイスペックのPCが、5年後の今は2万円で買えます^^; 保証期間のあり通販店を選んで下さい。
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花田菜々子さんの本を読んで、コーヒーミーティングに登録してみた!

コーヒーミーティングの体験談を、書いていきます。お会いする度に、加筆して参ります。
健康

頭皮アトピーの「フケ・かゆみ」対策!!

頭皮アトピーの「フケ・かゆみ」は、皮膚科で診てもらうのが良いです。でも医者は忙しいのでチャント説明してくれない場合があります。以前の医者は、頭皮に潤いを与えることは、教えてくれませんでした。カユミ止めの塗り薬だけでした(-"-)
お金

求職者支援訓練を申し込みました!3月5日落ちてしまった(-“-)

保険会社から解雇通知が、そろそろ来ます。1月の手取り額が、約2万円なので困っています。ビル掃除・マンション管理に、転職する予定でした。しかし、HPの営業マンの口が見つかりました。それでWebの基本を学ぶために、訓練を受けることにしました。合格すると嬉しいです。
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