健康10月に花粉が飛んでる!もしや秋の花粉(ブタ草・スギ)? 秋も花粉症があります。対策は春と同じですが、普通の風邪と間違えないようにしたですね。実は、秋にもスギ花粉が飛びます。ただ、寒くなると冬眠(?)して、春に本格的に飛散します。2018.12.03健康
健康「睡眠負債」は、返済できるの?NHKスペシャル! NHKスペシャルで「睡眠負債が危ない~“ちょっとの睡眠不足”が命を縮める~」が、放送されました。1日6時間睡眠でもたりていあの?きちんと寝ているはずなのに「ミスが多い・イライラする・昼間からウトウト」。 眠りの借金で破綻(病気)に?2018.11.28健康
未分類フィリップスの電動歯ブラシ「ダイヤモンドクリーン」VS「イージークリーン」 フィリップスの電動歯ブラシ「ダイヤモンドクリーン」を購入したけど、ランク下の「イージークリーン」でも良かった。 自宅で使用するだけのなので、ケースは不要だった。モードが 種類あるが1つで良 かった。2018.11.25未分類